23 juin 2017

Guide body-positive pour l'été



(Texte insatiablement rédigé pour l'été 2016, mais toujours d'actualité) 💘


1. Trouver le maillot de bain parfait à vos yeux, celui dans lequel vous vous sentirez bien. 

2. Je sais à quel point cela peut être difficile à concevoir, mais chaque être humain normalement constitué complexe et envie la beauté d’autres personnes complexées elles aussi. 

3. Vous ne vivez pas pour autrui. Songez à vous contenter de façon purement narcissique et décomplexée, ce sera déjà bien assez. 

4. Lorsque vous aurez 80 ans, quel souvenir voulez-vous garder de vos vacances hypothétiques à la plage ? L’impression culpabilisante et frustrante d’un terrible gâchis ou bien le souvenir d’avoir su profiter pleinement de la vie et de ses plaisir subtiles ? 

5. Ce que vous jugez comme étant des défauts, personne ne les remarque et ne les remarquera jamais autant que vous. 

6. Il est nécessaire d’envisager son corps avec bienveillance. Telles des blessures de guerres, nos particularités et cicatrices sont des souvenirs de notre vie passée. Commencez par vous en persuader et petit à petit le monde en fera de même. 

7. La beauté flagrante que vous pourrez éventuellement trouver à certains corps ne remet nullement en cause votre beauté personnelle. 

8. Contrairement aux idées reçues qui découlent d’une société consumériste qui s’enrichit sur le dos des complexes qu’elle crée, avoir un corps hors norme ne fait aucunement de vous quelqu’un de malade. Et quand bien même vous le seriez, cela ne concerne que vous. Ou par soucis d’être plus vulgairement explicite, je résumerai cela en un bon « occupez-vous de vos fesses ». 

9. Essayez, tout simplement, d’agir avec spontanéité, de rayonner en faisant abstraction de vos éventuels complexes. De prouver à ceux qui en douteraient encore de la désuétude de leurs préjugés. 

10. Et pour terminer, le terme tant à la mode de « bikini body », désigne tout bonnement un corps « à » bikini… Vous avez un corps ? Vous avez un bikini ? Félicitation, vous êtes en conséquence parées à vous pavaner sur la plage et à envoyer du rêve.